Hoje estarei abordando uma proposta de treinamento para estimularmos nossos alunos/atletas a exercitarem as transições ofensivas e defensivas dentro do futsal.
Espero que vocês gostem. Deixe sua opinião, sugestão ou até criticas!
ATIVIDADE
Jogadores: 8 jogadores
Material: Bolas.
Descrição:
Atividade -se em um jogo de 3x3 + 2 goleiros em cada
meta;
A equipe que estiver a posse de bola, tem como objetivo
finalizar na meta, buscando o gol, caso consiga, a equipe ganha o direito de
atacar novamente, reiniciando o jogo com a posse de bola do seu goleiro;
Se a equipe não conseguir realizar o gol; goleiro defendeu
o chute, a finalização foi para fora ou bateu na trave, o jogador que realizou
essa ação, deverá contornar a meta adversária para voltar no jogo novamente,
gerando uma situação de transição defensiva e retorno de defesa;
Assim, a equipe adversária terá a oportunidade de iniciar
um contra ataque rapidamente em situação de transição ofensiva de 3x2.
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